アイムピンチシミ

気が付いたらシミが・・。
あれ。ここにも？ここも予備軍かもー(>_<)

シミってけっこう、気が付いたら出来ていたり目立っていたりするんですよね。

でも、諦めたくない。いくつになっても美を追求しましょ。
アイムピンチのシミへの効果を見ていきましょう！

アイムピンチを使うとシミは消えるの？

【シミは、すぐには消えません。】

ターンオーバーのサイクルが関係してくるからです。
※ターンオーバーのサイクルについては次の章で解説します。

まずは、シミのメカニズムとターンオーバーについてです。

シミのメカニズム

シミはメラニン色素の過剰生成によって発生します。

メラニン色素の過剰生成の原因

紫外線
ニキビ、肝斑などの炎症
ストレス
喫煙
食品添加物
睡眠不足
女性ホルモンの乱れ

シミの正体、メラニン色素は実は悪い物ではありません。
メラニン色素は、紫外線からお肌（体内部）を守る働きをしています。

ターンオーバーとシミの関係

通常、約28日間で肌はターンオーバーをし新しい肌に生まれ変わります。
その際にメラニン色素は剥がれ落ちて元の肌色に戻るはずです。

しかし、紫外線のダメージが大きかったり、長期間浴びることで、メラニンの生成が過剰になり、正常なターンオーバーでも
排出しきれずに残ってしまう事があるのです。

ターンオーバーの乱れがもたらす肌細胞への悪影響

ターンオーバーが乱れると、新しい細胞がうまく生成されず、肌細胞そのものの質が低下します。

肌細胞の質が低下すると、紫外線をはじめとするあらゆる刺激が肌の内部の細胞にまで届いてしまい、ダメージを受けやすくなるのです。

シミと同時に乾燥やシワ、くすみなど様々な肌トラブルが起こりやすいのはその為です。

ターンオーバーが乱れた細胞

28日未満→短い周期で作られた肌細胞は弱く、栄養成分も不十分で乾燥しやすい
28日以上→表面が硬くなり、黒ずんでしまう

ターンオーバーのサイクルとシミ、肌トラブルの関係

ターンオーバーが正常化すると、ほとんどの肌トラブルは改善に向かいます。
新しいお肌に生まれ変わりますからね。

お肌のターンオーバーは「表皮」で起こります。
そしてターンオーバーのサイクルには個人差があり、年齢によっても違ってきます。

一般的に、年齢を重ねるにつれ新陳代謝は低下するので、ターンオーバーに要する日数は20歳代の女性で28日程度。
30～40歳代では約45日程度あるいはそれ以上、50代、60代、70代では一層ターンオーバーは遅くなります。

加齢とともに、シミトラブルが増えたり、深刻化するのはその為です。

冒頭に述べた「シミはすぐには消えません」という理由がここにありました。

シミはターンオーバーのサイクルにそって改善に向かうので、サイクルが正常な方でも28日以上は必ずかかります。
一度のターンオーバーで全てのメラニン色素が剥がれ落ちるわけではないので、それを考えるとさらに日数を要します。

紫外線のダメージが大きいと、たとえ肌のターンオーバーが正常であってもメラニンを排出しきれないのでシミになります。
さらに、ターンオーバーの乱れが重なった場合、問題は深刻化します。

ターンオーバーの正常化は美肌の基本、必須条件なのです。

さあ、そうとなればターンオーバーの正常化に向けて対策を取りましょう！

ターンオーバー正常化の為に必要な事

まずは体の内側からのケアです。

バランスの取れた食事と良質な睡眠、ノンストレスな生活、と正しい生活習慣が基本です。

食事では・・
タンパク質、ビタミン類、亜鉛の摂取が欠かせません。

良質な睡眠・・
入眠後90分間に分泌が高まる成長ホルモンが新陳代謝を促すため、この間に目覚めることなく、
深く眠ることが大切です。

ノンストレスな生活・・
毎日を楽しく、明るく送ることがお肌にも大切です。
かきくけこ

そして、外側からのケアもかかせません。

ターンオーバーの正常化を促すためには、何といっても保湿です！

保湿で重要な役割を果たすのが、みなさんご存知のセラミドです。
お肌の何層にもなっている角層細胞どうしのすき間を満たし、細胞どうしや水分をつなぎとめる役割をしてくれます。

セラミド、プラセンタ、ヒアルロン酸、これら保湿成分を化粧品から摂取していれば、時間はかかっても効果は出てくるでしょう。

でも、もう少し、しっかりと実感したくないですか？

その為には、セラミドの成分を吸収した肌細胞の活性化を図りたいところ。

その要望に応えてくれる成分が「セラビオ」です。
セラビオの効力はプラセンタ、ビタミンC誘導体よりも高く、正常なターンオーバーに導き、お肌に潤いをしっかりと閉じ込めます。